2016-05-31 おおふ ここしばらく睡眠の質が悪すぎてひじょーーーに困ってるんだ寝てても夢がすごくてそれが現実か夢かわからなくてもう脳が混乱しててすごく疲労である今も夢を見てたけど起きてからはて?あれは現実のことを夢でみたのか?と本当に本当にこれは苦行である夢に母がでてきたので私が相当まいっているということである普通の生活をしたい眠剤のんでもだめだしのまなくてもだめだし普通の昼寝もひどいしこれはいかに睡眠というものが人間にとって大切かというのを体得する修行なのだろうないつまでつづくのかな…