2016-06-16 プロテイン ぐんそうの提案によりプロテインを摂取することにあいなりました朝から肉とか魚とかキツいんで大豆食べて昼も大豆でそうしたらやはりたんぱく様が足りないとおっしゃられてプロテインをソイとホエイがあるから違いを調べて摂取せよとのことでプロテインですはい本日は肉も魚も食べていないのでとても体がよいはずなのにころころ変わる食べ物に翻弄されてかやはり内臓がだるいです